Tăng hoạt động thể chất:Những người cảm thấy trẻ hơn so với tuổi thường tham gia tích cực vào các hoạt động thể chất và các hoạt động xã hội. Họ thích làm những điều mới, tạo lập các mối quan hệ mới, sẵn sàng đối mặt với các thách thức mới. Hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích cho tim mạch, hệ cơ và nhiều cơ quan khác. Các hoạt động xã hội giúp bạn có một trí óc minh mẫn, kiểm soát được cảm xúc.

Giảm căng thẳng:Thiếu nhi thường suy nghĩ đơn giản, vô tư và trong sáng. Vì thế, khi bạn giữ cho mình thói quen suy nghĩ trẻ trung như thiếu nhi, sẽ rất tốt cho tâm trí bạn.

Cách luôn giữ được suy nghĩ trẻ trung

Suy nghĩ cởi mở: Khi còn trẻ, bạn gần gũi và cởi mở với mọi thứ chúng ta gặp, nhưng khi tuổi cao, bạn thường bị bó buộc trong những quan niệm bảo thủ, đóng mình trước mọi thứ xung quanh. Cho nên bạn cần: luôn khám phá những ý tưởng mới và lắng nghe những quan điểm mới, thay vì vội vàng phán xét mọi thứ theo “kinh nghiệm”.

Luôn đặt câu hỏi cho mọi vấn đề: Thiếu nhi luôn đặt câu hỏi, thắc mắc tất cả mọi thứ. Còn bạn khi lớn tuổi lại e ngại là nếu hỏi sẽ khiến mọi người nghĩ rằng bạn kém cỏi. Thế thì từ nay, bạn hãy gạt sự e ngại đó sang một bên, đưa ra câu hỏi để được giải đáp những thắc mắc trong đầu bạn. Bởi lẽ, tò mò là cách tuyệt vời để có được một trí tuệ minh mẫn.

Không ngại tiếp xúc với điều mới lạ: Thiếu nhi luôn kiên trì thực hiện điều chúng muốn. Trong khi người lớn từ bỏ nhiều thứ một cách quá dễ dàng với đủ lý do kiểu như: không có thời gian, bận việc nọ bận việc kia... Loại trừ việc bạn cần đặt ra cho mình những mục tiêu thực tế, việc tự giới hạn bản thân do bạn tạo ra thường làm tổn hại đến tâm trí bạn.

Chia sẻ chân thành: Lẽ dĩ nhiên, không phải bạn hồn nhiên nói ra tất cả mọi thứ như một cậu nhỏ, bởi bạn biết rõ có nhiều điều để trong lòng tốt hơn khi nói ra. Nhưng sự chia sẻ chân thành với bạn bè luôn luôn là một ý tưởng hay. Nếu không trung thực trong giao tiếp về lâu dài sẽ làm tổn hại đến các mối quan hệ và tạo ra cho bạn sự căng thẳng không đáng có. Bởi thế, bạn cần mở lòng mình với mọi người xung quanh và bạn bè.

Quẳng gánh lo đi để vui sống:Thiếu nhi vui chơi nhảy nhót, chúng không quan tâm đến những thứ xung quanh, tự do sáng tạo và luôn luôn phá cách. Bởi vậy bạn cũng đừng giữ nỗi lo trong người, chúng chỉ cản trở bạn. Bạn hãy tự do tham gia những hoạt động mới, làm mọi thứ theo một phong cách mới hoặc thể hiện mình như bạn nghĩ mà không cần phải “hoàn hảo” trong mắt người khác.

Luôn hào phóng:Người lớn thường ít khi chia sẻ những gì họ có, còn trẻ em thì ngược lại, chúng luôn hào phóng với bạn bè. Bạn hãy học theo trẻ em, hào phóng để mở rộng quan hệ xã hội. Bạn không nhất thiết phải tốn kém vật chất, bạn hãy thử chia sẻ những chuyện bạn được nghe, dành thời gian cho những người bạn hay giúp họ làm vài công việc. Điều này có tác dụng rất lớn đấy.

Ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng cả về thể chất lẫn tinh thần. Khi ngủ là lúc cơ thể tái sản xuất sức lao động, phục hồi khả năng sống cho cơ thể của bạn.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Dự báo về xu hướng BĐS Viêt Nam của CBRE, thị trường BĐS nhà ở và thương mại đang có sự  hồi phục một cách rõ nét. Đặc biệt, trong phân khúc căn hộ hạng sang và cao cấp ghi nhận sự trở lại ngoạn mục của nhiều dự án kể từ sau cuộc khủng hoảng tài chính thế giới năm 2008.

Làn sóng các căn hộ hạng sang và cao cấp được ghi nhận trở lại với 16.674 căn được chào bán, nằm dọc tuyến Metro số 1 tại phía Đông của TP HCM và 6.000 căn tại các dự án tọa lạc ở khu rìa trung tâm và phía Tây Hà Nội.

Đánh dấu sự trở lại ở khân khúc căn hộ hạng sang là dự án căn hộ “đế vương” D’. Palais de Louis - Nguyễn Văn Huyên của Tập đoàn Tân Hoàng Minh. Thời điểm 2011, khi thị trường BĐS đang có dấu hiệu giảm sút thì Tân Hoàng Minh gây chú ý khi chào bán căn hộ siêu sang D’. Palais de Louis - Nguyễn Văn Huyên với mức giá lên tới 145 triệu đồng/m2. Đây được coi là dự án đầu tay, thể hiện tâm huyết cũng như tham vọng phát triển một chuỗi dự án BĐS cao cấp và hạng sang của Tập đoàn.

Ngay sau đó, thị trường BĐS tiếp tục tụt dốc  và có nhiều tác động tiêu cực tới phân khúc cao cấp. Không nằm ngoài những tác động đó, những khách hàng đầu tiên mua sản phẩm của dự án D’. Palais de Louis cũng lần lượt được Chủ đầu tư hoàn lại toàn bộ tiền đặt cọc do không thể đảm bảo về tiến độ. Tân Hoàng Minh không có bất cứ chiến dịch tái chào bán dự án căn hộ đắt giá nhất Việt Nam ở giai đoạn này.

Trong bối cảnh các chủ đầu tư dự án căn hộ cao cấp phải điều chỉnh, chuyển hướng, hoặc dừng thi công, đến nay đã ghi nhận được sự tái xuất của hàng loạt dự án cao cấp đến siêu sang thuộc sở hữu của Tập đoàn Tân Hoàng Minh. D’. Palais de Louis là một trong những dự án tiêu biểu như vậy, vẫn âm thầm hoàn thiện với mức độ cầu kỳ và sang trọng đẳng cấp như tâm huyết ấp ủ ban đầu của chủ đầu tư. Dự án đang trong giai đoạn hoàn thành ốp đá mặt ngoài và hoàn thiện 12 căn hộ mẫu để khách hàng mục sở thị sự xa hoa và tráng lệ của tòa nhà mô phỏng theo cung điện Versailles ở Pháp.

Tại lễ giới thiệu công trình vào tháng 3/2016, chủ đầu tư Tân Hoàng Minh đã thuyết phục được những khách hàng khó tính nhất khi hé lộ  5 căn hộ mẫu đầu tiên với sự xa hoa và đẳng cấp trong từng chi tiết nội thất nhập ngoại từ các thương hiệu hàng đầu thế giới như Longhi, Sige Gold, Bamax, Dragan... Những sản phẩm này được chính các chuyên gia của các hãng danh tiếng này sang tận nơi lắp đặt và hoàn thiện.

Căn hô D’. Palais De Louis với Nội thất Longhi sang trọng tinh tế

Khi đến với dự án, khách hàng đã bày tỏ sự ngạc nhiên khi được tận mắt chứng kiến, ngắm nhìn và thưởng thức màn biểu diễn nhạc nước ánh sáng nghệ thuật tại đài phun hiên đại ngay sảnh chung của tòa nhà. Cùng với đó là sự thán phục chủ đầu tư khi tạo nên sự khác biệt tại D’. Palais de Louis với việc sử dụng toàn bộ khoảng không gian trống “xa xỉ” tại trung tâm tòa nhà với chiều cao 120m để tạo ra giếng trời khổng lồ giúp đối lưu không khí thoáng và cân bằng ánh sáng tự nhiên đến từng không gian nhỏ trong mỗi căn hộ.

Giếng trời ''khổng lồ'' 120m tại sảnh chung D’.Palais de Louis

Cho tới thời điểm hiện nay, mọi nỗ lực và tính thuyết phục của dự án siêu sang bậc nhất Hà Thành đã được khách hàng trong giới tiếp nhận và ghi nhận một cách tích cực.

Theo thông tin chính thức từ Tân Hoàng Minh, ngày 9/7/2016 tới  đây, dự án sẽ chính thức được mở bán ra thị trường. Như vậy, kể từ ngày bắt đầu khởi công xây dựng cho đến thời điểm này, sau gần 10 năm âm thầm triển khai, dự án sẽ tái xuất hiện trở lại.

Và trong ngày mở bán 9/7, những khách hàng đặt mua dự án sẽ nhận được mức giá ưu đãi đặc biệt nhất.

Hotline: 012.3333.6666

Doãn Phong